cevizin faydaları, ceviz hangi hastalıklara iyi gelir, cevizin yararları
- kabızlığı keser
- kanı temizler
- içerdiği omega 3, yüksek kan basıncını diyabeti ve kalp hastalıklarına iyi gelmektedir.
- bağışıklık sistemini güçlendirir
- kanserlere karşı koruyucudur.
- beyine benzeyen ceviz, beyine çok yararlı bir besindir.
- omega 3 miktarı düşük olan çocuklarda, daha fazla hiperaktivite, huysuzluk, uykususzluk gibi problemler gözlemlenebilmektedir.
- safra taşı oluşumunu zorlaştırır
- manganez ve bakır minerallerini de içerir
daha bir çok yararlı meyve sebze bitki sitemizde...
Yorumlar
Yorum Gönder
Yorumlarınız bizim için önemli...